افزودن پرتقال ماندارین طعم روشنی به این سالاد می بخشد و همراه با زنجبیل و بادام ، کمی چرخش آسیایی به آن می بخشد. در حالی که درست کردن آن بسیار سریع و آسان است ، به خصوص اگر گوشت بوقلمون یا مرغ باقیمانده داشته باشید ، این سالاد ماکارونی مورد نیاز شما نیست.
آماده در20 دقیقه
مواد لازم : برای 6 قسمت
198 گرم ماکارونی کوچک ،پخته شده
311 گرم پرتقال مغز شده
113 گرم گوشت بوقلمون یا سینه مرغ پخته و مکعبی خرد شده
1/2 فنجان سس مایونز
1/2 فنجان ماست ساده
1/2 قاشق چایخوری زنجبیل ساییده شده
1/4 قاشق چایخوری نمک
1/8 قاشق چایخوری فلفل سیاه
1/2 فنجان خلال بادام
1/2 فنجان پیاز سبز خرد شده
2 قاشق چایخوری خردل دیژون
طرز تهیه :
مرحله 1: ماکارونی را پخته و بعد از آبکش کردن آن را شسته و کنار بگذارید.
مرحله 2: در یک کاسه بزرگ ،پرتقال خورد شده، 1/2 فنجان سس مایونز ، 1/2 فنجان ماست ساده ، 2 قاشق چایخوری خردل دیژون ، 1/2 قاشق چای خوری زنجبیل آسیاب شده ، 1/4 قاشق چای خوری نمک و 1/8 قاشق چایخوری فلفل سیاه را مخلوط کنید.
مرحله 3: ماکارونی پخته شده و خنک شده ، گوشت پخته شده بوقلمون یا سینه مرغ مکعبی خرد شده، ، 1/2 فنجان بادام خرد شده و 1/2 فنجان پیازچه خرد شده را اضافه کنید. حدود 2 قاشق غذاخوری از آب پرتقال را مخلوط کنید و خوب با هم ترکیب کنید و بعد از کمی در یخچال گذاشتن آن را سرو کنید.
این سالاد را میتوانید با باقی مانده سبزیجات در یخچال درست کنید ،با اضافه کردن میوه ها و مغز های مغذی طعم و مزه دلخواه خود را بوجود بیاورید.
آماده در20 دقیقه
مواد لازم : برای 5 قسمت
3 فنجان هویج نازک برش خورده(از حدود 6 هویج متوسط)
3 قاشق غذاخوری سس مایونز کم چرب
2 قاشق غذاخوری آب لیمو تازه
3 حلقه آناناس کبابی ، خرد شده
1/2 فنجان گردو ، تست شده و تقریبا خرد شده
1/3 فنجان زغال اخته یا بلوبری خشک شده
2 ساقه پیازچه خرد شده
کمی نمک
مرحله 1: هویج را پوست گرفته و بعد رنده کنید.
مرحله 2: در یک کاسه بزرگ ، 3 قاشق غذاخوری سس مایونز سبک ، 2 قاشق غذاخوری آب لیمو تازه و کمی نمک را با هم مخلوط کنید.
مرحله 3: هویج ، 3 حلقه آناناس خرد شده ، 1/2 فنجان گردوی خرد شده ، 1/3 فنجان زغال اخته یا بلوبری خشک شده و 2 عدد پیازچه برش خورده را اضافه کنید ، و خوب با هم ترکیب کنید.
مرحله چهارم: وقتیکه هم مواد با هم ترکیب شده در یخچال قرار داده و بعد از کمی خنک شدن آن را سرو کنید.